Licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES

Chcete se stát instruktorem cvičení Pilates a dále předávát své znalosti? Právě pro Vás jsme nově připravili licencovaný kurz INSTRUKTOR PILATES který je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR!

Více informací o kurzu INSTRUKTOR PILATES

Nově jsme také autorizované centrum pro profesní kvalifikaci INSTRUKTOR PILATES.

Novinky

Nový ceník platný od 1.3.2018

Nový ceník platný od 1.3.2018 již na našich stránkách.


FAT BURN

Tento EXPRES TRÉNINK (25min.) je vysoce intenzivní intervalový trénink, typu HIIT nebo TABATA!!Dynamické cvičení pomocí váhy vlastního těla či pomůcek vhodné pro ty, kteří rádi testují a posouvají své fyzické hranice



BARRE LEKCE nově u nás!

Nové lekce BARRE právě startují v Pohybovém studiu K6. Pro všechny příznivce cvičení máme lekce BARRE PILATES - dynamické cvičení pilates, posiluje hluboko uložené svaly a BARRE FIT - pro posílení hýždí a břišek

Na tyto lekce NENÍ MOŽNÉ UPLATNIT KARTIČKU MULTISPORT a studentskou slevu ! Děkujeme za pochopení


Reformer zpátky od 10:00!!!

Vyzkoušejte unikátní cvičení na speciálních strojích..PILATES REFORMER

DOPOLEDNÍ LEKCE OPĚT OD 10:00!!!!

Přijďte si  dát pořádně do těla a cvičte jako světové celebrity. protože REFORMER je IN!!!  Cvičení na reformerech je vhodné hlavně pro začátečníky, proto, pokud se chcete po vánočních svátcích dostat do formy a chcete vyzkoušet něco nového..tak hurááá do toho!!!



Ranní PILATES s Katkou

Ranní lekce PILATES s Katkou zase startují!!!
Vždy v pondělí, ve středu a v pátek  od 7:30 se můžete objednávat na cvičení a nastartovat se na celý den :-) Těšíme se na Vás

 


CVIČENÍ MAMI&BABY

Dostaňte se zpátky do formy a přijďte si zacvičit i se svými dětmi :-)
Lekce je určená maminkám s dětmi (do3let), které jsou při cvičení v sále s Vámi a hrají si

V těchto lekcích budeme čerpat z principů Pilates, aby došlo ke zpevnění bříšek a posílení zad. Někdy si dáme pořádně s činkami, jindy zase s TRX, příště zase třeba kruháč a nebo klasický Pilates. Každá lekce bude jiná podle nálady!

Kdy? STŘEDA od 11:00 - rezervujte si svá místa s předstihem




Pilates Cadillac

Cvičení na Cadillacu pod vedením Katky můžete zkusit na soukromé lekci! Stojí to za to vždyť naše tělo je nejlepší investice!

 

Spustili jsme pro Vás nový web s informacemi o Pilatesu:
Pilates centrum
Kateřina Vaňková