MAMI&BABY

Cvičení Pilates Mami&Baby je určeno pro všechny maminky, které se chtějí dostat po porodu zase do formy a nebo si rády zacvičí. Maminky se věnují cvičení a děti jsou při cvičení s vámi v sále a společně si hrají. Při lekcích vycházíme z metody Pilates, posilujeme pánevní dno a zpevňujeme namáhaná záda.